Każda kobieta w ciąży lub karmiąca piersią powinna skonsultować zmiany w diecie ze swoim lekarzem lub położną. Ten artykuł dostarcza informacji ogólnych, nie zastępuje indywidualnej porady medycznej.
Miód Manuka uchodzi za naturalny i zdrowy produkt. W czasie ciąży i karmienia piersią naturalny nie zawsze znaczy bezpieczny bez zastrzeżeń. Poniżej zbieramy to, co wiadomo.
Ciąża: co mówią zalecenia?
Miód jest ogólnie uważany za bezpieczny dla zdrowych, dorosłych kobiet w ciąży. Botulizm niemowlęcy, który jest powodem zakazu podawania miodu niemowlętom, dotyczy układu pokarmowego niemowlęcia, a nie kobiety ciężarnej. Układ pokarmowy dorosłej kobiety radzi sobie z ewentualnymi przetrwalnikami Clostridium botulinum bez problemu.
Nie ma oficjalnych zaleceń zakazujących spożywania miodu Manuka podczas ciąży. Jednocześnie należy pamiętać, że miód zawiera cukry, które przy zaburzeniach tolerancji glukozy w ciąży wymagają uwzględnienia w bilansie dobowym.
Karmienie piersią: co wiadomo?
Miód Manuka spożywany przez matkę karmiącą nie stanowi ryzyka dla dziecka. Methylglyoxal i inne składniki miodu nie przenikają do mleka matki w ilościach, które mogłyby szkodzić niemowlęciu.
Nie podawaj miodu bezpośrednio dziecku poniżej 12. miesiąca życia. To absolutna zasada bez wyjątków, niezależna od kwestii diety matki.
Miód Manuka a suplement w czasie ciąży
Kobiety w ciąży często pytają, czy mogą stosować miód Manuka jako naturalne wsparcie odporności, szczególnie w sezonie infekcyjnym, gdy leki są ograniczone. Nie ma podstaw do stwierdzenia, że jest to niebezpieczne dla zdrowej kobiety w ciąży bez zaburzeń glikemii. Jak zawsze: rozmowa z lekarzem prowadzącym to najlepszy punkt wyjścia.